Расчет метаболизма - калькулятор http://poxudeyka.ru/raschet-bazalnogo-metabolizma/
Еды достаточно - вы голодными ходить не будете!
Тут подобраны всевозможные варианты сбалансированной еды для сброса сала и жира. Выбирайте, что вам больше улыбнулось и вперед.
Подготовлено по материалам из интернета!
Тут подобраны всевозможные варианты сбалансированной еды для сброса сала и жира. Выбирайте, что вам больше улыбнулось и вперед.
Подготовлено по материалам из интернета!