пятница, 24 февраля 2017 г.
четверг, 16 февраля 2017 г.
суббота, 4 февраля 2017 г.
пятница, 3 февраля 2017 г.
четверг, 2 февраля 2017 г.
вторник, 31 января 2017 г.
воскресенье, 1 января 2017 г.
пятница, 16 декабря 2016 г.
Мудрость заключается не в самоограничении...
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами.
Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль.
Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины, в случае, если вы не смогли удержаться.
среда, 14 декабря 2016 г.
вторник, 13 декабря 2016 г.
Еще раз о диетах и о чем молчат!
Итак, сново-здорово или приславутая тема "у меня опять жирная допа...я толстая коёва...для быгымотов места в любви нет...."
Девочки-мальчики, милые, останавливаемся с похуданиями, диетами, изнурением себя в тренажерках. Первое и ключевое, что сработает наверняка и точно - забудь о своей ЖОПЕ! Ищи комфорта в том, что есть!
На чем зациклен твой мозг? На жирной жопе, гардеробе и отражении в зеркале?
Смени фокус внимания! Как ты себя реально чувствуешь, если убрать истерию???? Как сон, как аппетит, как желудок себя ведет, как кожа, как волосы, как нервы и спокойствие???? Только честно ответь! После бесед со многими девочками вывод вышел таков:
Девочки-мальчики, милые, останавливаемся с похуданиями, диетами, изнурением себя в тренажерках. Первое и ключевое, что сработает наверняка и точно - забудь о своей ЖОПЕ! Ищи комфорта в том, что есть!
На чем зациклен твой мозг? На жирной жопе, гардеробе и отражении в зеркале?
Смени фокус внимания! Как ты себя реально чувствуешь, если убрать истерию???? Как сон, как аппетит, как желудок себя ведет, как кожа, как волосы, как нервы и спокойствие???? Только честно ответь! После бесед со многими девочками вывод вышел таков:
среда, 7 декабря 2016 г.
И сново о вокале и его составляющих...
Попался под руку блог чувачка (спасибо сестре за ссылку).... вроде блог и блог... НО!!!
Из статей этого парня я узнала, что все мои преподы, а их было штук СЕМЬ, мягко говоря преподавали не просто НЕпрофессионально, а с целью вредительства... ну ил ибез цели, но с последствием вреда, как для меня (моего психического, физиеского, морального состояния), так и для моего голоса.
Банально используя во вред голосу то, что нужно было либо обойти, либо обыграть в нужную сторону, использовалось во вред мне.. осознанно....
Из статей этого парня я узнала, что все мои преподы, а их было штук СЕМЬ, мягко говоря преподавали не просто НЕпрофессионально, а с целью вредительства... ну ил ибез цели, но с последствием вреда, как для меня (моего психического, физиеского, морального состояния), так и для моего голоса.
Банально используя во вред голосу то, что нужно было либо обойти, либо обыграть в нужную сторону, использовалось во вред мне.. осознанно....
вторник, 8 ноября 2016 г.
Песня об украинской кухне. Припев о сале - полезные свойства сала.
Мы часто попадаем под влияние стереотипов. «Украинская кухня — такая тяжелая, несбалансированная: сало, борщ, вареники… Это же так вредно!» Не соглашусь!
Слухи о вреде сала, например, о расцветающем при его употреблении целлюлите – существенно преувеличены. Откладывается на бедрах не сало, а любая съеденная в избытке еда. Кулинары и диетологи всего мира пришли к выводу, что не так страшен свиной жир, как его малюют, и по содержанию вредных насыщенных жиров он уступает сливочному маслу.
В сале 40% ненасыщенных жирных кислот. Такого рода кислоты, попадая в организм, связывают и выводят из организма токсины. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из важнейших жирных кислот, она помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями.
Продолжение читаем в источнике:
http://www.abcslim.ru/articles/312/pripev-o-sale/
Слухи о вреде сала, например, о расцветающем при его употреблении целлюлите – существенно преувеличены. Откладывается на бедрах не сало, а любая съеденная в избытке еда. Кулинары и диетологи всего мира пришли к выводу, что не так страшен свиной жир, как его малюют, и по содержанию вредных насыщенных жиров он уступает сливочному маслу.
В сале 40% ненасыщенных жирных кислот. Такого рода кислоты, попадая в организм, связывают и выводят из организма токсины. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из важнейших жирных кислот, она помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями.
http://www.abcslim.ru/articles/312/pripev-o-sale/
понедельник, 7 ноября 2016 г.
Бабка Ежка и другие
Бабка Ежка и другие
https://youtu.be/ncQBNHt1RJ4
Бабка Ежка и другие
https://youtu.be/ncQBNHt1RJ4
[url=http://onlinemultfilmy.ru/babka-ezhka-i-drugie/]Бабка Ежка и другие[/url]
https://youtu.be/ncQBNHt1RJ4
Бабка Ежка и другие
https://youtu.be/ncQBNHt1RJ4
[url=http://onlinemultfilmy.ru/babka-ezhka-i-drugie/]Бабка Ежка и другие[/url]
Подписаться на:
Сообщения (Atom)