Зима дело суровое, если ты живешь на улице. Кто б спорил! Выживай и крутись как можешь. Что нашел - все твое.
Не рассказать не могу ))))) сегоднешний офисный прикол)))). Порадовались все, кроме участников.
Так как офисный холодильник уже как-то не совсем холодильник и даже не шкаф для охлаждения (случилось с ним что-то, внутри комнатная температура), приловчилась вывешивать еду в кульке за окно. Да-да, как в старые совдеповские времена, мандарины и ёлки за окнами привязывали)))). Телепается тормозок себе на подоконнике, никому не мешает, внимание не привлекает, а за бортом все же кака-никака да зима, холодильник Украина 2015 работает нормально.
Сижу себе спокойно работаю, впрочем, как и все окружающие. Прошло уже так прилично, почти обед подошел. Взгляд что-то привлекло за окном. Поворачиваю голову - сорока на подоконнике, в окно видна только голова с шеей. Ну сорока и сорока, что с того. Ну прилетела на подоконник 6 этажа, ну села и че. Сижу дальше. Поворачиваю голову - она шото там долбет. Ну долбет и долбет, мало ли что она приперла на 6 этаж. И тут меня осиняет! Тормозок! Обед-то за бортом в пакетике.
С визгом вскакиваю, кышкаю на нее. Она и не собирается улетать! Посмотрела на меня взглядом полным возмущения и недоумения, типа ты чувиха чего - это моё, я первая нашла. Долбет себе дальше. Народ в офисе оживился, давай тролить ситуацию и меня в ней в свое удовольствие))))). Открываю окно, прогоняю таки нахалку. Кулек разодран, кульки, что внутри были, тоже разодраны. Ну думаю ничего страшного, еда на месте. Отношу все же в холодильник, благо до обеда остается немного времени, пропасть не успеет.
И ситуация-то ну смешная, плевая, копеешная, а мне чето тааак стыыыдно было. Жуть, прям вот хоть проволись сквозь землю, позорище.
Отсуплю от темы. Дернуло меня посмотреть картинки на тему "стыдно-то каааак". Что ж такое стыд-то и чем он себя проявляет, как мотивирует и откуда все пошло. И вот попалась статья, отвечающая НА все вопросы. Может кому-то пригодится тоже!!!!! Не все готовы рассказать откровенно в кабинете психолога о таком чувстве и ощущениях.
Итог интересен... родители нас ЗАСТАВЛЯЮТ испытывать стыд (СВОЙ стыд, то как они себя чувствуют в момент твоей гордости, веселья, радости - ты им НЕ удобен в таком настрое!!!!), отдают приказ единожды и это закореняется навсегда. После, любое увлечение, удовольствие и прочее становится стыдным. Читай как раз ты радостен значит горд - выбьем ремнем гордыню!!! Это стыдно!
Гордыня тоже есть стыд. Собой ведь нельзя гордится - это стыдно. Оттуда вечное чувство униженности, скованность, смущение по жизни. И главное, в первом приказе от взрослых о стыде, ты остаешься ОДИН сам с собой и тебя осуждают. Взрослых остается чистенький в сторонке. НО!!!! На самом-то деле тебя ЗАСТАВЛЯЮТ/ПРИКАЗЫВАЮТ испытывать ЧУЖОЙ стыд. Их стыд. Ты обвинен в том, что им стыдно и унижено, ты одинок в своих переживаниях. И на всю оставшуюся жизнь остаешься одинок в своем стыде за все, даже за жизнь.
Приходит Страх, и страх этого осуждения остается на вю жизнь. И на место удовольствия приходит стыд испытывать удовольстие, быть довольным собой, да и просто быть собой и испытывать эмоции, которые испытываешь - все это застилает стыд и он же гордыня)))) призабавно.
И любая ситуация/момент, когда ты испытываешь удовлетворение и тебя кто-то в этом приподнятом состоянии увидел - это стыд. тебя пришли ОСУЖДАТЬ и унижать, корить и винить за то, что ты смеешь испытывать эмоции счастья или радости, за то что ты проявляешь жизнь. Но не поддерживать. Как поддержку присуствие наблюдателя ты никогда уже воспринимаь НЕ будешь... это стыдно... все стыдно и унижено, все есть унижение.....
Цитата: В чем же роль стыда, как он появляется? Если есть сильно желание, потребность, то она должна быть узнана, благодаря окружению, признана, принята и, получив поддержку, превращена в контакт, действие. Если это не так, желание заблокировано, оно может стать стыдом. Особенно если мы получаем ясное послание извне: «Нам нельзя быть такими как есть и надо быть другими». Основное послание, которое получает человек испытывающий стыд: «Я неправильный, то какой я есть, я не могу быть принятым, любимым». Стыд также сильно связан с социальными связями, отношениями: «Такой какой я есть, я не достоин принадлежать человеческому обществу....
Со стыдом все не так просто, потому что он касается не того, что я сделал, но и того, кто я есть......
когда кто-то чувствует стыд, он чувствует себя одиноким......
«Тебе должно быть стыдно». Родители говорят ребенку, что он должен чувствовать. Это своего рода приказ, я тебе говорю, что ты должен чувствовать. Но в то же самое время родитель сам отходит: «Я тебе говорю, что ты должен чувствовать, а меня это не касается, я не причем». тот, кто стыдит, чаще всего оказывается «за кругом». мы можем увидеть в этом предложении, насколько этот стыдящий персонаж сильно и активно присутствует. Он отвечает за то, чтобы мы испытывали стыд. Наш стыд приходит из контакта с этим человеком. И поэтому мы можем сказать, что этот стыд его или ее (этого персонажа)......
Представьте себе ситуацию, что я приехал сюда раньше, группы. Я делаю гимнастику или танцую, а в это время кто-то входит. Раз! И стыд. Мне было хорошо, но меня увидели, когда я активно удовлетворял свое желание........Т.е. когда кто-то смотрит на меня, в этом нет для меня поддержки. В глазах другого я вижу агрессию, критику и т.п., но не поддержку. В моем опыте, если меня кто-то видит, это означает, что меня будут критиковать, отвергать и т.п., но не поддерживать......
Согласно теории у меня есть потребность, желание, которое не осознается. Очень сильное желание. Но по некоторым причинам оно не может быть удовлетворено. Поэтому желание подавлено. Это первый шаг. Но этого не достаточно, потому что желание меня беспокоит или я боюсь, что то, что скрывает это желание, может быть разрушено. Поэтому поверх этого подавления я добавляю вторичную безопасность. Эта вторичная безопасность является противоположностью тому, что было вытеснено.......
Еще один пример. У меня есть желание показать себя, так как я собой горжусь. Но согласно контексту и моему семейному воспитанию не позволительно себя показывать. Гордыня – это грех, плохо. Таким образом, моя гордость вытесняется, но по некоторым причинам я боюсь, что покровы сорвутся и моя гордость будет заметна. Так, что поверх этого вытеснения я размещаю какую-то значительную униженность, я скованный или смущенный или стыдливый в повседневной жизни.
Мы можем рассмотреть этот процесс и с другой стороны. Допустим, у меня есть чувство, что я ничего не стою, мне слишком неудобно с ним, мне тревожно, что кто-то его увидит. Поэтому я вытесняю это чувство и поверх вытеснения – перевертыш – гордость. Это то, что мы опять-таки можем видеть в нарциссических проблемах.......
Мы можем рассмотреть этот процесс и с другой стороны. Допустим, у меня есть чувство, что я ничего не стою, мне слишком неудобно с ним, мне тревожно, что кто-то его увидит. Поэтому я вытесняю это чувство и поверх вытеснения – перевертыш – гордость. Это то, что мы опять-таки можем видеть в нарциссических проблемах.......
Если вы скажите какому-то очень щедрому человеку, который проводит всю свою жизнь в благотворительности, во имя бога, молится за других, дает деньги, еду бедным, что за всем этим стоит его индивидуальный эгоизм, что он скрывает, старается спрятать, свой эгоизм за этой щедростью. Вы, таким образом, можете его «убить». Но очень часто окружающие люди это осознают, и он единственный может оказаться тем, кому это не известно. Этот механизм включен в процесс творческого приспособления. Ведь если мое окружение не разрешает мне проявлять свой эгоизм, то это среда требует, чтобы я был щедрым......».
Однако сорока-белобока, вот ты куда меня вывела-то, Есть за что сказать спасиб)))).
Приходит время обеда. Пошла трапезничать.Раскрываю кулек. Так и есть, все же утащила кусок колбасы. Причем взяла самый длинный кусок))) че уж мелочиться!
Потом снова прилетала, а ничего уж нет. Ох и вопля было. Как она рассказывала, как я не права, и как нервничала, ох уж и ругалась!!!! Прям вычирикивала, выклестывала на все лады и рулады.
Вот такая история.
Ой, вот прямо так и есть: ловлю себя на причитаниях в адрес своего ребенка "Мне за тебя стыдно!" когда он набедокурит в школе или еще где... ) Так и есть - мне стыдно, а ему-то хорошо было куралесить.:):)
ОтветитьУдалитьА как же объяснить то, что люди испытывают стыд не тогда, когда в приподнятом настроении или в удовольствии, а когда облажались, "сели в лужу"? Страх насмешек?
а облажались ли??? Пойди глубже в ощущение и пойми их правильно. Точно это облажалась???? Или кто-то рядом застыдил. и стыд вовсе не твой, а того кто рядом, для кого ты что-то делала. Перед кем стыдно? Не за что, а ПЕРЕД КЕМ? И страх насмешек тоже может быть, страх не соответствия ожиданиям опять же для кого-то. и привычка с детства!!! что самое неискореннимое даже в благополучной взрослой жизни. Нас забили и приучили бояться и постоянно испытывать вины и стыд.... но это не наше... просто это нужно осознать. оно не наше.. это нам насаженный страх, вина, стыд....стыдно даже жить и стыдно испытывать эмоции, которые чувствуешь, стыдно их проявлять, стыдно вообще быть живым. "да как ты смеешь ржать так громко!!!??? как тебе не стыдно!!!! как ты смеешь бегать по двору!!! да как тебе не стыдно!!!! тетя Глаша жалуется, что ты ей мешаешь на лавке сидеть!!! Как тебе не стыдно!!!! Не кричи - как тебе не стыдно - ты мешаешь соседям...."
Удалитьдумаю, вполне знакомая картинка из прошлого.... а почему тете глаше и соседям не стыдно на кого-то наезжать и забивать??? и требовтаь от чужих людей удобства для себя??? и как не стыдно родителям, матери в частности или бабке, наезжать на своего ребенка и его винить??? А не дать в морду тете глаше и не заткнуть рот соседям....